心理健康
學(xué)會(huì)溝通 做孩子成長(zhǎng)的陪伴者——寧德市民族中學(xué)初一年段舉辦《父母如何與孩子溝通》公益講座
《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019-2020）》指出，我國(guó)青少年心理健康指數(shù)隨年齡增長(zhǎng)呈下降趨勢(shì)，其中，2020年青少年抑郁檢出率達(dá)24.6%。關(guān)注、識(shí)別、預(yù)防和干預(yù)青少年心理健康問(wèn)題已經(jīng)刻不容緩。但我們很多家長(zhǎng)常常因?yàn)楦鞣N原因，很難與青春期的孩子溝通，甚至產(chǎn)生種種矛盾，那么，家長(zhǎng)如何學(xué)會(huì)溝通，真正做到給孩子高品質(zhì)的陪伴呢？
3月19日（周六）晚7點(diǎn)，我校初一年段邀請(qǐng)福安市關(guān)工委陽(yáng)光心理中心胡丹老師給年段學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)展了一次主題為《父母如何與孩子有效溝通》的公益講座。
講座開(kāi)始，鄭曉玲段長(zhǎng)對(duì)家長(zhǎng)的到來(lái)表示感謝，并指出初中是孩子身心劇變的一個(gè)重要階段，作為父母需要不斷學(xué)習(xí)，才能更好地陪伴、協(xié)助孩子。接著由林娟（家委代表）主持本次講座。
陽(yáng)光心理中心的胡丹老師先是給家長(zhǎng)出示了三個(gè)孩子們常問(wèn)的句子，讓家長(zhǎng)在回答中感受孩子內(nèi)心的感受，感同身受地去理解孩子內(nèi)心情緒，這也是有效溝通的前提。
在一些互動(dòng)和情境劇再現(xiàn)活動(dòng)之后，家長(zhǎng)們逐漸明白了：“愛(ài)是深深的理解與接納。我們只有學(xué)會(huì)站在孩子的角度思考，才能更好地懂得孩子、理解孩子；我們只有學(xué)會(huì)尊重孩子的感受，才能走進(jìn)孩子心里，與孩子有效溝通?！弊詈螅蠋熃Y(jié)合實(shí)例給家長(zhǎng)詳細(xì)介紹了積極傾聽(tīng)的三個(gè)方法：在感受層面傾聽(tīng)、在觀點(diǎn)層面傾聽(tīng)和在期待層面傾聽(tīng)。
講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，家長(zhǎng)參與度高。會(huì)后，很多家長(zhǎng)表示受益匪淺，并且愿意從現(xiàn)在開(kāi)始改變自己，給孩子最適宜的溝通和愛(ài)！
家庭教育的第一功能在于養(yǎng)育，而更為重要的是養(yǎng)心，孩子就是一顆小種子，良好的家庭教育是呵護(hù)這顆小種子健康成長(zhǎng)的養(yǎng)料。
白巖松說(shuō)：“父母是需要學(xué)習(xí)的一種崗位！”孩子的成長(zhǎng)不能重來(lái)，陪伴是最長(zhǎng)情的告白。本次初一年段開(kāi)展關(guān)于家庭教育指導(dǎo)的活動(dòng)，是我校家長(zhǎng)學(xué)校活動(dòng)的一次有益嘗試，接下來(lái)，我們會(huì)繼續(xù)給家長(zhǎng)創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)平臺(tái)，也祝愿我們家校攜手，共筑教育合力，陪伴孩子健康成長(zhǎng)！
供稿：張振寶 鄭曉玲
審核：王 莉 王麗玉
