教研動態(tài)
寧德市民族中學2017年心理健康教育周活動簡訊
今年的心理健康教育周，我校圍繞“關(guān)注心靈，啟迪智慧”這一主題開展了豐富多彩的活動，主要有宣傳教育、心理健康知識競賽以及初高三心理輔導(dǎo)。
一、宣傳教育
1、通過學校宣傳欄，普及心理健康知識，側(cè)重于智商、情商、逆商等方面的知識。希望同學們在學習的過程中，也重視自身情商、逆商的培養(yǎng)提高。
2、通過學校心理健康教育?？镀卟市目铡?，普及心理健康知識。有“學習加油站”，引導(dǎo)學生養(yǎng)成良好的學習習慣；有“成長視窗”，鼓勵學生挑戰(zhàn)自我，發(fā)展自我；有“教師專欄”，給疲憊的教師們也獻上一點心理撫慰；還有“心理百態(tài)”、“走進心理學”等專欄，介紹了許多有趣的心理現(xiàn)象。每個班級的學生都能通過閱讀?？?，學到心理知識。
二、初高三心理輔導(dǎo)
1、初三勵志心理講座。
我校肖琴老師為初三學生開設(shè)講座，題為“60天超越自己——中考我能行”。鼓勵學生堅信自己能進步，多給自己積極暗示；管理好復(fù)習時間；尋找恰當?shù)膹?fù)習方法。講座中采用了現(xiàn)場實驗、小視頻、游戲等多種方法，加強學生心理體驗、激發(fā)學生信心、放松學生心情，效果良好。
2、高三減壓活動課
我校肖琴老師通過心理活動課為高三學生進行了減壓輔導(dǎo)，通過“吹氣球”、“合作帶球跑”“大冒險活動”等游戲宣泄壓力；教授學生掌握“兩次吹氣法”、“瑜伽減壓法”等減壓方法；提醒學生面對高考，要戰(zhàn)略上藐視它，戰(zhàn)術(shù)上重視它。緊張的同學們在快樂的游戲中重新露出了放松的笑容。
三、心理健康知識競賽
心理輔導(dǎo)中心給全校每個同學分發(fā)了一份《心理健康知識競賽學習材料》，普及心理健康和智商、情商、逆商方面的知識，準備開展心理知識競賽。
6月13日下午班會課，每個班級都開展了心理健康知識競賽，班級里氣氛熱烈、你爭我搶，同學們在歡樂的活動中，掌握了許多心理健康的知識。班會課后，每個班各選派1名優(yōu)秀選手參加全校筆試競答，初一（1）班雷成玉、高一（8）班劉瀅芳100分，獲得第一名；第二名99分，高一（9）班雷建梅；第三名98分，有初二（4）班雷碧玉、高一（2）班鐘立欣、高一（10）班雷自堅、高二（1）班阮雅妃，優(yōu)異的成績體現(xiàn)了本次知識普及的有效成果。
